Categorieën
Geen categorie

3 tips bij het kopen van supplementen

Men kiest er steeds vaker voor om supplementen te gebruiken. Enerzijds worden supplementen gebruikt als ondersteuning voor sport, anderzijds neemt men ook supplementen in voor hun gezondheid. Dit kan natuurlijk ook worden gecombineerd. Aangezien steeds meer mensen interesse hebben in supplementen, is het belangrijk om goed te weten waar je op moet letten wanneer je supplementen koopt. Daarom lees je in deze blog 3 tips bij het kopen van supplementen!

Supplementen kopen

Hoewel er dus een onderscheid kan worden gemaakt tussen sportsupplementen en gezondheidssupplementen, zijn er voldoende supplementen die in beide categorieën vallen. Bij het kopen van (sport)supplementen, is het verstandig deze 3 tips te volgen:

 

  • Kwaliteit is belangrijk
  • Controleer de aanwezigheid van zoetstoffen
  • Kies voor voordelige supplement pakketten 

Kwaliteit is belangrijk 

De eerste en belangrijkste tip: koop kwalitatieve supplementen. Het is vooral van belang dat supplementen gezond en schoon zijn. Er staan namelijk voldoende supplementen te koop die misschien wel heel goedkoop zijn, maar waarvan de kwaliteit slecht is. Net zoals bij voeding, krijg je ook bij supplementen voedingsstoffen binnen. Zowel bij voeding als supplementen geldt: hoe gezonder en schoner, hoe beter!

Controleer de aanwezigheid van zoetstoffen

Velen zien dit nog wel eens over de hoofd of letten hier niet op, maar het komt vaak voor dat er zoetstoffen in supplementen zitten. Waar je dan vooral op moet letten, is de aanwezigheid van chemische zoetstoffen. De bekendste voorbeelden hiervan zijn acesulfaam-k, aspartaam en sucralose. Dit zijn geen natuurlijke zoetstoffen en zijn vaak ook te vinden in light producten, zoals light frisdrank. 

Voldoende mensen kiezen ervoor om deze chemische zoetstoffen liever niet te consumeren. Indien jij daaronder valt, is het van belang dat je voor supplementen met natuurlijke zoetstoffen of voor supplementen zonder zoetstoffen kiest (bijvoorbeeld whey isolaat).

Kies voor voordelige supplement pakketten 

Een handige manier om te besparen op supplementen is door supplement pakketten te kopen. Dit zijn pakketten met meerdere supplementen, op basis van een bepaald doel. Omdat je meerdere supplementen in één keer koopt, betaal je minder dan normaal en koop je een voordelig pakket!

Categorieën
Zakelijk

Wat kun je allemaal met Google Ads?

Vroeger heette het Google Adwords, nu kennen we het als Google Ads: het advertentieprogramma van Google. Wereldwijd maken talloze bedrijven gebruik van de mogelijkheden van Google’s advertentienetwerk om hun bedrijf, producten of diensten onder de aandacht te brengen van internetgebruikers. En dat zijn er nogal wat! Wist je trouwens dat je met Google Ads op vele verschillende manieren je doelgroep kunt bereiken? Laten we de belangrijkste advertentiediensten van Google eens doornemen.

Adverteren in Google Search

Dit fenomeen kent eigenlijk iedereen wel. Vroeger waren dit de ‘groene’ snippets boven de ‘gewone’ zoekresultaten in Google, tegenwoordig worden ze gekenmerkt door het dikgedrukte woord Advertentie dat erboven staat. Met adverteren in Google Search kun je je richten op de voor jou relevante zoekwoorden. Wanneer iemand een zoekwoord intypt waar jij een advertentie voor hebt aangemaakt, vindt er soort veiling plaats. Alle adverteerders die interesse hebben in dat zoekwoord bieden, op basis van een vooraf ingestelde maximumprijs per klik, mee voor een plekje boven de zoekresultaten. Je betaalt vervolgens alleen voor je advertentie wanneer iemand er ook daadwerkelijk op heeft geklikt, dus niet voor de vertoning an sich.

Google Shopping

Wanneer je een webshop runt is Google Shopping daarnaast een erg interessante optie die Google Ads biedt. Met Google Shopping richt je je namelijk rechtstreeks op het promoten van je producten. De bezoeker ziet dus meteen een foto van het product en de belangrijkste specificaties. Dit maakt de kans op conversie groter. Je Google Shopping-advertenties verschijnen boven de gewone zoekresultaten in Google Search en Google Images.

Remarketing via Google Display Netwerk

Zoals je wellicht zult weten hebben veel uiteindelijke klanten meerdere contacten met je website nodig om uiteindelijk een bestelling te plaatsen of contact met je op te nemen. Ze willen er nog even over nadenken, concurrenten vergelijken of raken eenvoudigweg afgeleid en verlaten zonder erbij na te denken je site. Om van deze bezoekers zogeheten ‘uitgestelde conversies’ te maken, kun je gebruikmaken van het Google Display Netwerk. Met behulp van marketingcookies op je website volg je als het ware deze bezoekers over het internet en toon je tekst- of beeldadvertenties op de websites die zij bezoeken. Dit fenomeen noemen we remarketing en zorgt ervoor dat je onder de aandacht blijft van je potentiële klanten, net zolang tot ze converteren.

Wees je er wel bewust van dat Google Ads behoorlijk complex is. Om het risico te verkleinen dat adverteren op Google meer geld kost dan het oplevert, is het raadzaam een online marketing bureau in de arm te nemen.

Categorieën
Geen categorie

Dingen die je niet moet doen als make-up artist

Als make-up artist is het belangrijk om altijd te blijven leren. Er zijn altijd wel nieuwe trends om te volgen en bij te leren. Volg bijvoorbeeld een microblading opleiding om meer te leren over (semi) permanente make-up. Maar er zijn zoveel dingen die je worden verteld om wél te doen, dat er wel eens wordt vergeten wat je als make-up artist echt níét moet doen. Welke dingen dat zijn? Lees snel verder, dan vertellen we je meer.

Slechte kwaliteit make-up gebruiken

Het maakt niet uit hoe goed je bent in het aanbrengen van make-up, je zou als make-up artist nooit slechte kwaliteit producten moeten gebruiken. Welke producten je gebruikt, straalt namelijk uit wie jij bent als make-up artist. Gebruik je lage kwaliteit producten, dan zul je meer moeite hebben met een opdracht vinden waarbij veel kwaliteit en professionaliteit wordt verwacht. Daarnaast loop je het risico met slechte kwaliteit producten dat de look die je doet voor een uur mooi blijft, maar niet een hele dag blijft zitten.

Koop daarom ook geen make-up producten voordat je er meer over bent te weten gekomen. Onderzoek wat het doet voor de huid, hoe lang het blijft zitten, of het is getest op dieren en welke ingrediënten het heeft. Als make-up artist wordt verwacht dat je deze dingen weet over de producten die je gebruikt.

Make-up aanbrengen met slecht licht

Waar je ook een opdracht hebt, houd altijd rekening met het licht. Doe je de make-up bij iemand thuis, vraag dan of het mogelijk is om bij een raam te zitten. Natuurlijk daglicht is namelijk altijd de eerste keus. Ga dus niet overdag de make-up bij iemand doen in een slecht verlichte badkamer, of met alleen licht van bovenaf.

Helaas heb je niet altijd de mogelijkheid om in daglicht te werken. Een goede oplossing voor werk als make-up artist in de avond is gebruik maken van natuurlijk wit licht, bijvoorbeeld van LED lampen speciaal voor het aanbrengen van make-up. Ook ‘s avonds geldt natuurlijk: kies nooit voor licht van bovenaf! Dit is uit den boze onder make-up artists.

Leer- en netwerkmogelijkheden voor make-up artist negeren

Wat je absoluut niet moet doen als make-up artist is vergeten dat er altijd mogelijkheden zijn om te netwerken en te leren. Ga dus naar evenementen in de buurt die interessant zijn voor make-up artists. Dit is een erg goede manier om nieuwe mensen te leren kennen en uiteindelijk nieuwe opdrachten te krijgen. Je bent immers nooit uitgeleerd als make-up artist!

Categorieën
Tip

Wat te doen tegen zweetvoeten in de zomer

Als deze zomer ook maar iets lijkt op de vorige zomer in Nederland, dan weten we dat het warm gaat zijn. Een van de dingen waar veel van ons dan mee te maken krijgen, is zweetvoeten. Het is heerlijk weer om naar buiten te gaan, de zon op te nemen en een wandeling te maken, maar die zweetvoeten vormen een irritant probleem. Je glibbert in je schoenen, of ze beginnen te ruiken. Om te zorgen dat jij volop kan genieten van de zomer, zonder je druk te maken om zweetvoeten, hebben we hier een paar tips.

Koop goede sokken tegen zweetvoeten

Veel sokken worden gemaakt van katoen, maar dat betekent niet automatisch dat katoenen sokken de beste keus zijn. Katoen is zelfs een van de slechtste keuzes als je je voeten droog wilt houden. Het neemt namelijk wel vocht op, maar blijft ook lang vochtig. Een veel beter alternatief is bamboe sokken kopen. Bamboe neemt namelijk goed vocht op, maar droogt ook veel sneller dan katoen. Daarnaast is bamboe hypoallergeen, wat voetschimmel helpt voorkomen. Dus heb je last van zweetvoeten, probeer dan eens bamboe sokken. Sokken tegen zweetvoeten!

Kies je schoenen strategisch

Een belangrijke factor voor hoeveel last je hebt van zweetvoeten in de zomer, is wat je draagt aan je voeten. En dat geldt niet alleen voor je sokken! Ook je keuze in schoenen is belangrijk. Veel zomerschoenen zijn nu precies wat je voeten in de zomer niet nodig hebben: veel plastic en je tenen bij elkaar drukkend. Die plastic slip-ons en voet omhelzende sandaaltjes zien er heel leuk uit, maar zijn niet je beste vriend als je zweetvoeten tegen wilt gaan. Kies juist voor schoenen die ademen, met genoeg ruimte om je voeten te bewegen.

Voorkom glibberende zweetvoeten met poeder

Natuurlijk komt er wel een moment dat je sandalen of ander schoeisel aan wilt waarin je met blote zweetvoeten snel gaan schuiven en glijden. Om glibberen in je schoenen te voorkomen, kun je een poeder gebruiken. Let op dat je een talkvrij poeder speciaal voor voeten koopt of gebruik babypoeder. Door het poeder krijg je meer grip met blote voeten in je schoenen. Deze oplossing is ideaal voor schoenen waarin je geen sokken kunt dragen.

Maak gebruik van deze en bovenstaande tips tegen zweetvoeten en dan kom jij met gemak de zomer door!

Categorieën
Vervoer

Hoe kies je je eerste motor

Je hebt je motorrijbewijs gehaald, en nu is het tijd om je eerste motor te kopen! Voordat je een definitief besluit maakt, zijn er allerlei dingen om aan te denken. Welke motor je kiest is niet alleen belangrijk voor hoe je zult gaan rijden, maar is ook belangrijk voor het kiezen van je motorverzekering. Misschien heb jij wel een BMW motorverzekering nodig, of een voor een Honda. Maar hoe kies je dan eerst de motor die bij jou past? Daar gaan we hieronder op in. Lees onze stap voor stap guide voor het kiezen van je eerste motor!

Wat voor soort stijl motorrijder ben jij

Wanneer je hebt besloten dat je een motor wilt kopen, zullen je vrienden je waarschijnlijk van alles aanbevelen. De een is fan van lowriders, de ander is weer helemaal fan van sportmotoren. Ze bedoelen het allemaal goed natuurlijk, maar grote kans dat ze niet denken aan wat jij specifiek als nieuwe motorrijder nodig hebt. De vraag die je jezelf vooral moet stellen is: wat wil je met de motor gaan doen?

Je rijstijl die je voor ogen hebt, zal vooral de soort motor bepalen die je koopt. De valkuil met het kopen van je eerste motor is dat je het antwoord op die vraag waarschijnlijk fout hebt. Denk dus na over wat je wilt doen met de motor, maar houd er ook rekening mee dat je later waarschijnlijk iets anders wilt. Maar dat is niet erg. We leggen je verder hieronder uit waarom.

Kies je een nieuwe of tweedehands motor

Je hebt misschien een prachtige nieuwe motor in een showroom gezien en denkt: dat is hem. Maar denk er nog een tweede keer over na voordat je een keuze maakt voor je eerste motor. Het is een stuk veiligere keus om als eerste motor voor een tweedehands model te kiezen. Nadat je een jaar motor hebt gereden, heb je waarschijnlijk een heel ander beeld gekregen van motorrijden en je échte rijstijl ontdekt. Vaak past daar ook een andere motor bij. Koop je een tweedehands motor, dan maakt het veel minder uit als je nog je rijstijl moet ontdekken.

Onthoud dat je een beginnend rijder bent

Het kan erg verwarrend zijn om een motor te kiezen en een motor te verzekeren met alle opties die er op de markt zijn. Bij je eerste motor is het vooral belangrijk dat de motor past bij een beginnende motorrijder. Houd daarom een paar dingen in gedachten bij je keuze: beide voeten moeten op de grond kunnen staan, de motor moet lichtgewicht zijn, je moet in een vrij neutrale houding zitten en niet te veel kracht onder je hebben. Houd deze en de bovenstaande tips in gedachten, dan kun je een stuk makkelijk je eerste motor uitkiezen!

Categorieën
Trouwen

Wat niet te doen bij het shoppen naar je trouwjurk

Je hebt misschien de trouwjurk van je dromen al in gedachten sinds je klein was. Of je hebt juist geen idee waar je moet beginnen met het zoeken naar je trouwjurk. Gelukkig zijn er ervaren professionals in bruidsmodewinkels om je te helpen bij het vinden van de perfecte bruidsjurk. Maar wat zijn nu juist de dingen die je niet moet doen bij het shoppen van je trouwjurk, die niemand je vertelt? Wij vertellen het je hier! Zo ben jij goed voorbereid op het uitzoeken van je droomjurk.

Draag niet te veel make-up

Wit. Overal om je heen. Wellicht in verschillende tinten, maar dat is wat je hoofdzakelijk zult zien in een bruidsmodewinkel. En we weten allemaal hoe slecht wit en make-up samen gaan. Vooral als het warm is, of als je – zoals bij het passen van trouwjurken – kleding moet verwisselen. Draag daarom vooral niet te veel make-up naar de bruidswinkel. Vooral rode lippenstift en kort geleden opgebrachte zelfbruiner zijn uit den boze in de buurt van trouwjurken. Natuurlijk mag je wel make-up dragen, maar doe vooral niet te veel op.

Zet geen oogkleppen op tijdens trouwjurk shoppen

Je hebt naar iedereens tips geluisterd en bent op het internet alvast gaan kijken naar wat voor soort trouwjurk jij wilt. Dat is erg fijn om je opties te kunnen trechteren bij het zoeken van de perfecte bruidsjurk. Maar pas op dat je geen oogkleppen opzet. Doordat je een plaatje in je hoofd hebt, kun je je afsluiten voor allerlei prachtige jurken die net niet aan dat beeld voldoen. Pas ook vooral eens een trouwjurk die je sterk wordt aangeraden maar je niet direct dé jurk lijkt op de hanger. Proberen kan nooit kwaad. Misschien wordt het wel jouw jurk!

Shop je trouwjurk niet naar maat

De trouwjurken die in de bruidswinkel hangen, passen maar zelden direct perfect. Het kan natuurlijk frustrerend zijn dat jurken niet direct passen. Maar onthoudt vooral dat jouw jurk perfect zal zitten wanneer die in jouw maat is besteld en aangepast naar jouw unieke maten. Focus je daarom niet te veel op hoe de jurk past tijdens het shoppen van een trouwjurk. Focus je juist meer op dingen als het silhouet van de bruidsjurk, de details en de neklijn.

Heb je de perfecte jurk gevonden? Blijf dan niet zoeken na het vinden van je trouwjurk. Dit kan alleen maar problemen geven. Geniet juist van het moment, je trouwjurk, en focus je op het plannen van de rest van de bruiloft!